工作压力大导致头皮痒和脱发，可能与精神因素、头皮炎症、营养不良、内分泌失调、遗传因素等有关。 1.精神因素：长期工作压力大，精神紧张，可能导致头皮血液循环不畅，影响毛囊营养供应，从而引起脱发。应注意调节情绪，适当休息和放松。 2.头皮炎症：头皮感染真菌或细菌，引发炎症，也会出现头皮痒和脱发。可使用酮康唑洗剂等药物治疗。 3.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等营养物质，头发得不到足够滋养。需均衡饮食，多吃富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类等。 4.内分泌失调：压力大可能导致体内激素失衡，影响毛囊生长周期。可通过调整作息，必要时就医检查激素水平。 5.遗传因素：如果家族中有脱发史，自身也可能较易出现脱发。这种情况较难预防，一旦发生需及时治疗。 总之，工作压力大引起的头皮痒和脱发需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意头皮清洁和护理。如果脱发情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

您好！脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。