18 岁上年长白头发可能由多种因素导致，如遗传因素、营养缺乏、精神压力、不良生活习惯、疾病影响等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因，黑色素合成相关的基因存在缺陷，导致过早出现白发。这种情况较难改变，但保持良好生活方式有助于减缓白发增多。 2.营养缺乏：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的合成。可通过饮食补充，如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响内分泌，干扰黑色素生成。需学会调节情绪，适当运动、放松。 4.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟等，会破坏身体正常代谢，增加白发出现的可能。应规律作息，戒烟。 5.疾病影响：白化病、白癜风等疾病也可能导致白发。需针对疾病进行治疗。 总之，18 岁上年长白头发可能由多种原因引起。如果白发增多明显或伴有其他不适，建议及时就医，查明原因，采取相应的措施。

您好,少白头一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时,白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖.