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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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还是没有的，您的情况主要还是慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
2016-02-24 14:24
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，这种情况合理的作息最重要了，当然也可以适当补充下维生素C。不过这些都是要一段时间的，欲速则不达建议，快速度的方法你也可考虑一下光子嫩肤什么的。效果很不错
2016-02-24 17:33
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。意见建议:食物上，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。
2016-02-25 03:26
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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还是没有的，您的情况主要还是慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
2016-02-25 04:15
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