患者您好，根据你的描述考虑你的情况应该还是缺钙引起的症状，女孩子比较容易出现，特别是青春期。建议平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息，避免受寒着凉，多吃奶蛋肉，多在外面晒晒太阳，可以服用碳酸钙D3片(钙尔奇)治疗，必要时到医院检查微量元素明确诊断。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

这是受凉引起的关节炎，可以吃点扶他林，壮骨关节丸就可以控制，避免受凉，就不容易复发

你好这位朋友，根据你的描述，有可能是关节炎的现象，与受凉有关系，就会出现局部疼痛的症状。根据你现在的情况，建议局部涂抹布洛芬凝胶，看看效果，避免局部受凉，经常吃奶制品、豆制品、补钙。

你好，劳损、缺钙、腰椎疾病的情况。一般的情况可以采用按摩、中药等治疗。不要劳累。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

你好，考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

朋友你好，你叙述的症状这考虑还是缺钙所引起的症状。这建议你要在补钙的同时，再配合鱼肝油来补充。以增加钙的吸收。