子宫内膜息肉复发且房事后出血令人困扰，不想手术可从生活调理、药物治疗、定期复查、中医调理、改善饮食等方面考虑，同时要重视病情变化。 1.生活调理：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当运动增强体质，减轻精神压力。 2.药物治疗：可在医生指导下使用孕激素类药物，如地屈孕酮、黄体酮等，以抑制子宫内膜增生；也可使用短效避孕药，如优思明、妈富隆等，调节激素水平。 3.定期复查：密切监测息肉情况，如每 3 - 6 个月进行一次 B 超检查。 4.中医调理：通过中药调理身体的气血和内分泌，改善子宫内环境。 5.改善饮食：减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 总之，即使不想手术，也要积极采取措施控制病情。同时，要密切关注自身症状变化，一旦出现异常，及时就医。

确诊子宫内膜息肉后，直接做宫腔镜摘除息肉是适宜的，治疗效果更好。那就和医生商量好，月经净后3-5天摘除息肉吧。祝福你！！医生询问：

诊断性刮宫是在“盲视”下进行的操作，主要依靠医生的经验和手感；而宫腔镜是在直视下进行的操作，损伤性相对较小。如果经济条件允许，可以选择宫腔镜摘取息肉。具体还需要经治医生根据你的病情而定，虽然宫腔镜损伤性较小，但也不是每个人都需要进行这种治疗。医生询问：

你好，子宫内膜息肉做手术只能够暂时的摘除息肉，无法改变其子宫内膜的环境，所以复发率比较高。现在建议可以尝试用中药，逐,瘀止息膏，治疗，能够消除病根，达到全愈的功效。平时多注意饮食，个人卫生等。