胸部出现鸡蛋大小的硬块且按压疼痛，可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺增生：是乳腺正常发育和退化过程失常导致的良性乳腺疾病。症状常随月经周期变化。治疗以心理疏导及改变生活习惯为主。 2.乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性，多为单发无痛性肿块，少数有疼痛。一般手术切除效果较好。 3.乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，由乳汁淤积和细菌感染引起。需抗感染治疗，必要时切开引流。 4.乳腺囊肿：多因乳腺结构不良、炎症等引起。较小且无症状的囊肿定期复查，较大或有症状的需穿刺抽液。 5.乳腺癌：表现为无痛性肿块，质地硬，边界不清。早期手术结合放化疗等综合治疗。 胸部出现硬块不可忽视，应及时到正规医院就诊，进行乳腺超声、钼靶等检查，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

乳腺增生主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。建议用全性腺轴治疗也就是心脑肾胞宫轴同时调理的中药如十味香鹿胶囊治疗，能调节内分泌，平衡激素水平，从根本上治疗防复发，防止乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑，防止肿块恶变，最大限度保护患者的身体健康。