安全期是指女性月经周期中不易受孕的时间段，通常与排卵时间相关。判断安全期需要考虑月经周期规律、排卵时间、激素水平变化、个体差异、外界因素等。 1. 月经周期规律：正常的月经周期一般在 21 - 35 天，周期规律的女性相对容易推测安全期。 2. 排卵时间：排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右，但可能会受多种因素影响而提前或推后。 3. 激素水平变化：体内激素的波动会影响排卵和月经周期，从而影响安全期的判断。 4. 个体差异：不同女性的生理特征不同，有些人的排卵时间可能不固定，导致安全期难以准确判断。 5. 外界因素：如精神压力、环境变化、疾病、药物等都可能影响排卵和月经周期，使安全期变得不确定。 总之，安全期并非绝对安全，依靠安全期避孕的失败率较高。如果没有生育计划，建议采用更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。

您好，安全期是针对排卵期而言的。女性排卵一般在下次月经来潮前的十四天左右，其前五天与后四天与排卵日一起十天称为排卵期，在此期间同房，容易受孕。而其它时间为安全期，同房不易受孕。