得了肝硬化需要注意饮食调整、避免劳累、定期复查、规范治疗、保持良好心态等。 1. 饮食调整：应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白（如鱼肉、鸡肉、瘦肉）等。避免食用油腻、辛辣、坚硬、粗糙的食物，以防引起上消化道出血。 2. 避免劳累：保证充足的睡眠，避免重体力劳动和剧烈运动，防止身体过度疲劳，影响肝脏恢复。 3. 定期复查：遵医嘱定期进行肝功能、腹部超声、血常规等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 4. 规范治疗：严格按照医生的建议使用药物，如抗病毒药物（恩替卡韦、替诺福韦酯、阿德福韦酯）、保肝药物（水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵）等，不可擅自停药或增减药量。 5. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于病情的稳定和恢复，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，肝硬化患者需要从多方面注意，养成良好的生活习惯和治疗依从性，以延缓病情进展，提高生活质量。

您好。肝硬化病人建议平时注意1忌酒,2保持心情舒畅，怒则伤肝,3注意不要用对肝脏有损伤的药物,4适量的运动,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物.5.要有良好的生活习惯。

你好，肝硬化的患者一定要多注意合理的饮食的，首先要禁忌辛辣等刺激性强的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，油炸，煎炸，卤制，烧烤等也是不可以吃的。

酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。