风湿性心脏病的预防，包括预防感染、规范治疗、增强体质、定期复查、避免诱因等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.预防感染：重点预防A组β溶血性链球菌感染，出现上呼吸道感染症状及时治疗。
2.规范治疗：确诊患者定期肌肉注射苄星青霉素，青霉素过敏者可口服红霉素。
3.增强体质：保持良好生活习惯，适当锻炼，增强免疫力。
4.定期复查：监测心脏功能，以便早期发现异常。
5.避免诱因：避免劳累、寒冷刺激和情绪激动。
做好以上预防措施，有助于降低风湿性心脏病的发生风险。

你描述的症状可能属于便秘，体质内热大吧建议多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物主食为主，不要减肥节食就问题不大，大黄苏打片试试

你这样的情况可能是胃火太盛导致的。大便干燥舌苔厚腻一般是需要中药物调理的，建议到正规医院看中医需要根据你脉象来用药物的。

您好！根据您的描述情况，一般主要考虑是由于平时饮食生活不规律或排便习惯不良引起的便秘可能性大！所以服用牛黄解毒片去火药物作用不大，建议首先是平时养成每天一次大便习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，针对性治疗可以适当服用麻仁丸。

健康指导：早上起床可以空腹喝杯淡盐水或者蜂蜜水有润滑肠道效果，日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果和含膳食纤维多的食物，可以促进胃肠蠕动增加大便体积有利于排出，芹菜，芦笋，红薯等，多喝水，少吃高脂肪，油腻，煎炸的食物，经常做腹部顺时针逆时针的按摩也可以增加胃肠蠕动，多做运动。

主要治疗苦寒辛凉，清热解毒。用于头晕目赤，咽干咳嗽，风火牙痛，大便秘结，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛等。你这个不要吃一些辛辣的食物的，然后多注意休息和饮食的，不要熬夜的，过一段时间就会慢慢的好的啊。