脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，其复发受多种因素影响，包括饮食习惯、生活作息、精神状态、治疗情况、个人体质等。 1.饮食习惯：保持清淡、均衡的饮食有助于控制病情。减少高糖、高脂肪、辛辣油腻食物的摄入，可降低皮脂分泌，减轻炎症。 2.生活作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于维持内分泌稳定，减少皮脂分泌异常。 3.精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大可能导致内分泌失调，诱发脂溢性皮炎复发，应学会调节情绪。 4.治疗情况：遵医嘱规范治疗，即使症状缓解也不应擅自停药，否则可能导致病情反复。 5.个人体质：部分人天生皮脂腺分泌较旺盛，易复发，需更加注意日常护理。 总之，改善饮食习惯对预防脂溢性皮炎复发有一定帮助，但不是唯一决定因素。需要综合多方面进行调整和注意，才能更好地控制病情，减少复发。

1、忌用刺激性肥皂：脸上出现皮炎，患处的皮肤比较敏感，洗脸的时候要特别注意。千万不能用刺激性过强的洗面奶或者肥皂洗脸，这样很容易刺激脸部皮肤或者引起脸部皮炎过敏，加重皮炎的症状。建议患者最好选择刺激性小的肥皂，例如硫磺皂就是不错的选择。2、不要搔抓患处：脸上的皮炎会让患者又不自觉的瘙痒感。很多患者在生活中不由自主的用手抓挠患处，虽然可以暂时的解决瘙痒，但是过后可能导致瘙痒加剧，甚至抓伤皮肤，给皮肤带来二次伤害。因此患者一定要要避免用手抓挠患处。3、忌盲目用药治疗：脸上出现皮炎之后，很多患者为了急于治好自己的皮炎。在没有经过专业医生的检查、诊断，就自己用药治疗，结果导致某些药物，带来副作用，导致病情越来越重。因此，患者不能盲目用药治疗。