一月前出现耳鸣、易咳嗽、记忆力下降、易疲倦、易着凉等症状，可能是身体虚弱、感染、过敏、神经功能紊乱、心理因素等所致。 1.身体虚弱：长期劳累、营养不良、缺乏锻炼等导致身体抵抗力下降，容易出现各种不适。需注意休息，保证充足睡眠，均衡饮食，适当增加运动量。 2.感染：如呼吸道感染，可能引发咳嗽，炎症影响也可能导致耳鸣等。可使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗感染药物。 3.过敏：接触过敏原后，可能出现咳嗽、疲倦等。要避免接触过敏原，必要时服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药。 4.神经功能紊乱：精神压力大、作息不规律可能引起。需调整心态，规律作息，可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 5.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致身体出现各种症状。必要时寻求心理医生帮助。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

虚证包括有气血阴阳.肺脏虚多见气虚阴虚.根据你提供的症状考虑为肺肾两虚.治疗补肺气和补肾气相结合选四君子汤玉屏风散和金匮肾气丸加减增强体质避免风寒忌烟酒.

肺气虚是指肺气衰弱的状态可以由疾病或亚健康状态引起.从临床医疗看大多数肺气虚的人患有气喘咳嗽咯痰自汗等肺部疾病如老慢支哮喘等；也有一部分人仅仅是肺功能减退呈亚健康状态出现畏寒畏热易伤风感冒尤畏寒冷等症状都与肺气虚有关.肺气虚损不足临床以咳嗽乏力畏风自汗等到主要表现.多见于咳嗽哮喘自汗以及西医的慢性支气管炎支气管扩张肺气肿肺心病等疾病.可由劳伤久咳暑热及重病之后或脾虚不能上升清气于肺而致肺气亏少功能活动减弱形成肺气虚证.肺气虚的治疗以补益肺气为主.肺虚咳喘可用“补肺汤或“人参胡桃汤；肺卫不足易感外邪可用“玉屏风散；合并肺阳虚者可用“保元汤.肺气虚患者宜常食红枣糯米粥瘦肉鸡汁禽蛋猪肺等以补肺气同时注意培土以生津可选食莲子芡实山药黄豆鲜河鱼等以健脾益胃；对痰湿不盛者可试用石榴涩柿银杏等收敛肺气但不可多用.

首先要明确一点的就是，在用中医中药之前一定要经守中医理论，用中医的四诊法进行辨证，只有辨清证，然后对证治疗才能收到事半功倍之效.肺气虚是以咳喘声低，自汗恶风，易感，乏力，舌淡苔白，脉虚弱等为主症.如果按中医四诊辨为肺气虚证者可按此治之，常用玉屏风散等为主方.根据你所给的有限四诊资料不太象是肺气虚证，或不仅是单纯的肺气虚证，可能还有肾气虚.总之最好找一真正中医辨清证后用药.因无面诊，所以最好去医院做详细诊治.

你好耳鸣易咳嗽记忆力下降易疲倦易着凉考虑是心肾两虚.建议你用补中益气丸.桂附地黄丸.金贵肾气丸.注意休息保持心情舒畅.调节好睡眠.晚上早睡.肾虚要节制房事.配合中药红花水煎泡脚.增加肾部血血循环.