月经推迟且伴有痛经，验孕棒未显示怀孕，可能是由内分泌失调、妇科疾病、精神压力、饮食作息不规律、药物影响等因素所致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经周期和导致痛经。 2.妇科疾病：像盆腔炎、子宫内膜异位症等，炎症刺激或内膜异常生长，易引起月经紊乱和痛经。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致月经不调。 4.饮食作息不规律：经常熬夜、过度节食或暴饮暴食，都可能影响内分泌，造成月经推迟和痛经。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。 出现月经推迟和痛经的情况，如果持续不缓解或症状加重，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

这种情况要注意子宫内膜是不是正常，还有激素分泌水平是不是正常。可以到医院做B超，激素六项等检查，如果都正常的话，属于中医说的脾虚气虚的范畴，可以用中药调理。

你好，这主要从两方面来看，一是月经本身的的变化，一是全身的症状。月经本身的变化包括：经期的紊乱（月经提前或者延后）、经量的变化（出血量大或月经减少）、经血颜色的变化（变深或者变浅）等等；全身症状主要是经前期的腹痛，或者出现情绪波动、乳房胀痛、腰酸背痛等以前未出现过的情况。这都叫做月经不调，一般只要保证合理的作息时间与饮食习惯，劳逸结合，情绪放松，都可以很快调整过来。

你好，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康

你好，根据你的描述分析，引起月经失调的原因很多,如：常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。月经不调的患者首先要保持良好的心理状态，生活要有规律，不要熬夜，不要劳累过度，要注意休息，有充足的睡眠；要多注意保暖，不要受寒，尤其是小腹部；多吃含有铁和滋补性的食物，以免发生缺铁性贫血等。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。