女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2—3厘米的长高潜力，通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然很重要，一旦当骨骺的骨化完成以后，骨骺板与骨骺同骨干就完全融合，形成了骺线后，就不会长高了。你好，没有被有被卫生局或国家认可的增高药。尽量不要用市面上卖的增高产品，多是通过改变激素的含量。平时注意饮食调节，有助于长高，应多吃蛋白质，尤其是含胺基酸食物，如：小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、牛肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、及深色蔬菜等；并且养成一个运动的好习惯,比如慢跑，跳绳等。祝长高。医生询问：

骨骺线一般在22周岁后完全闭合,因人而异，有的人24、5岁了还可能长，但有的人14、5岁就不长了。这和骨骼发育有关。如果一个人的骨骺闭和了，那无论他多大，再长个的可能也就没有了。有的人骨骺闭和晚，可以通过运动刺激骨骼生长，可以再长高一点点。所以，你可以去正规医院做一个骨龄片，让医生看看你的骨骺是否已经闭合。如果没有闭和，那恭喜你，抓紧时间锻炼，还有些希望。如果已经闭和，就不要太奢望了，不过也要多运动，不论身体高矮，保持身体健康才是最重要的,医生询问：