孩子不爱吃饭、只吃零食导致身体差消瘦，可能是饮食习惯不良、消化功能弱、缺乏微量元素、心理因素、疾病影响等原因造成的。 1. 饮食习惯不良：孩子养成了吃零食的习惯，对正餐失去兴趣。应控制零食摄入，规律进餐时间，营造安静舒适的就餐环境。 2. 消化功能弱：孩子胃肠蠕动慢，消化液分泌不足。可适当增加活动量，促进胃肠蠕动，必要时在医生指导下使用多潘立酮混悬液等药物。 3. 缺乏微量元素：如缺锌可能影响食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、坚果等，必要时服用葡萄糖酸锌口服液。 4. 心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响进食。家长要多关心孩子，给予心理支持和鼓励。 5. 疾病影响：某些疾病如胃炎、贫血等也会导致食欲不佳。需要就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，要改善孩子的情况，需要综合考虑各方面因素，逐步调整饮食习惯，必要时就医诊治。

你好。1、天气炎热会影响宝宝的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。　　2少吃甜食　　平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。　　3吃清爽凉拌菜　　烹调方式多增加凉拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。

如果不爱吃饭有可能是由于脾胃不好的原因。这种情况可以服用健脾开胃的中成药，如醒脾养儿颗粒，健宝灵片等具有开胃消食的中成药。