孩子起痱子，通常是由于高温闷热、出汗过多、皮肤清洁不当、衣物不透气、汗腺发育不完善等因素所致。可通过保持凉爽、清洁皮肤、选择合适衣物、使用药物等方法来缓解。 1. 保持凉爽：让孩子处于适宜的温度环境中，室内可适当开空调，温度控制在 26℃左右。 2. 清洁皮肤：每天用温水给孩子洗澡，轻轻擦干，避免用力擦拭损伤皮肤。 3. 选择合适衣物：穿着宽松、透气的棉质衣物，利于汗液蒸发。 4. 涂抹药物：可使用炉甘石洗剂、痱子粉、薄荷膏等，缓解瘙痒和红肿。 5. 注意饮食：让孩子多喝水，多吃新鲜蔬果，避免食用辛辣、油腻食物。 总之，孩子起痱子后，家长不必过于紧张，只要采取正确的处理方法，一般都能较快恢复。如果痱子症状严重或持续不愈，应及时带孩子去正规医院就诊。

您好，痱子是皮肤的一种红色粟样粒丘疹,伴有强烈的瘙痒和麻刺感,常见于湿热气候时,由汗腺导管阻塞或排泄障碍引起，要注意调节室温，室温最好保持在25℃左右，并注意勤洗澡，保持皮肤的干燥与清洁，衣着要轻薄、柔软、宽大一些，饮食上给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分。