您好，根据您的情况您需要保持心情舒畅建议现乳腺增生应及早用中药治疗或就医以免病情变化，引起乳腺癌的发生。碱性食物含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性,对身体比较好激素含量高的，比如蜂蜜，豆浆（里面含雌激素），尽量少吃祝您早日康复，

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其发生与内分泌失调、精神因素等有关。乳房有硬块不一定就是乳腺增生，还可能是其他乳腺疾病。治疗乳腺增生的药物有很多，如逍遥丸、乳癖消片、小金丸等。但用药需在医生指导下进行。 1. 乳腺增生的原理：乳腺增生是由于内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致乳腺组织增生过度和复旧不全。 2. 乳房硬块的鉴别：乳房硬块可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等，需要通过乳腺超声、钼靶等检查来明确诊断。 3. 药物治疗作用：逍遥丸有疏肝健脾、养血调经的作用；乳癖消片能软坚散结、活血消痈；小金丸可散结消肿、化瘀止痛。 4. 其他治疗方法：除药物治疗外，还可通过调整生活方式，如保持心情舒畅、规律作息、避免食用含雌激素的食物等。 5. 就医的重要性：如果发现乳房有硬块或出现乳房疼痛等症状，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断和采取合适的治疗措施。 总之，乳房有硬块不一定是乳腺增生，出现相关症状应重视，及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

您好,乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30-50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关.目前尚无确切有效的治疗方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遥散等中药治疗有缓解涨疼的作用,因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术!