骨折拆除钢板后上班时间因人而异，取决于骨折部位、恢复情况、工作性质、个人体质和康复训练等。一般来说，需要数周至数月。日常生活中要注意伤口护理、饮食调整、适度运动、避免受伤和定期复查。 1.骨折部位：不同部位的骨折恢复时间不同。如上肢骨折相对恢复较快，下肢骨折尤其是负重部位可能需要更长时间。 2.恢复情况：若复查显示骨折愈合良好，骨痂形成稳固，恢复上班的时间可能会提前。 3.工作性质：如果工作强度大、需要长时间站立或负重，上班时间应适当推迟；而坐办公室等轻松工作，可较早恢复。 4.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。 5.康复训练：积极进行康复训练，有助于增强肌肉力量和关节灵活性，促进恢复。 总之，骨折拆除钢板后的恢复需要耐心和细心，遵循医生建议，逐步恢复正常生活和工作。

钢板取出后一个月就可以上班,最好休息三月,一年内肩部不能负重。多吃一些含有钙丰富的食物，加强钙的吸收！

您好，一般锁骨骨折之后要注意肩部不要过多承重就可以了锁骨骨折之后，复原后重合面超过正常的三分之二一般就不会影响正常的生理功能