腿上和腰上起红疙瘩，可能是蚊虫叮咬、皮肤过敏、湿疹、股癣、毛囊炎等原因引起的。 1.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬皮肤后，其唾液中的酸性物质会导致皮肤出现红疙瘩，常伴有瘙痒。可外用炉甘石洗剂缓解症状。 2.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，可能引发过敏反应，出现红疙瘩。治疗可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。 3.湿疹：与遗传、免疫、环境等因素有关，表现为红疙瘩、瘙痒、渗出等。可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 4.股癣：真菌感染引起，多发生在腹股沟、臀部、腰部等部位。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5.毛囊炎：细菌感染毛囊引起，红疙瘩周围常有红肿。轻度可外用莫匹罗星软膏，严重时需口服抗生素，如阿莫西林胶囊。 如果腿上和腰上的红疙瘩持续不消退或症状加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，对症治疗。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。

你好朋友，这种情况可以用抗过敏药物治疗试试，可以配合钙剂和维生素c治疗试试，一定要坚持按时用药，多喝水，多吃蔬菜水果，可以通过一些抗过敏药物治疗，包括西替利嗪，维生素C,地米等等，注意饮食上不用辛辣刺激的食物防止出现过敏的情况就行了

你好，根据您现在的情况建议使用地塞米松软膏治疗，注意饮食，避免吃海鲜，鱼虾什么的尽量避免日光直接照射，外出要穿长袖衣服或打伞，尽可能不进食海产品还有辛辣刺激食物