口腔溃疡 4 天未愈可能与多种因素有关，如饮食不当、口腔卫生不佳、免疫力下降、缺乏维生素、精神压力大等。 1. 饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物可能导致口腔溃疡难以愈合。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 2. 口腔卫生不佳：未及时清洁口腔，细菌滋生易影响溃疡恢复。要按时刷牙、漱口。 3. 免疫力下降：身体抵抗力弱时，溃疡愈合较慢。可通过适当运动、规律作息增强免疫力。 4. 缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏会使口腔溃疡不易好。可补充复合维生素片。 5. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑也会影响口腔溃疡的恢复。需调整心态，放松心情。 总之，口腔溃疡 4 天未愈不必过于紧张，通过改善生活习惯和饮食，多数能够逐渐恢复。若溃疡长期不愈或疼痛加剧，应及时到正规医院就诊。

您好,您的口腔溃疡有其他的治病原因的,未必是维生素缺乏引起的您还可以服用黄连上清片或是清火栀麦片进行治疗

口腔溃疡,一般和体内维生素缺乏有关系,如果采取水果来补充效果比较慢.可以到医院买一瓶维生素B12价格也便宜,效果也好,需要一天3次,一次二粒效果很好,吃到溃疡面好彻底为止,下次就不会那么容易出现溃疡了.注意饮食搭配合理,刷牙时避免刷破口腔等,祝您健康.

你好,主要形成口腔溃疡的原因就是因为在日常饮食中吃的太多的精米精面,粗粮摄入的太少造成的,还可以多喝些各种米和各种豆子煮的粥,也是很好的补充VB的一种方法.针对口腔溃疡你需要注意一下几点：1.平时要注意保护口腔卫生,少吃烟熏,腌制,烧烤,油炸和油腻食物,不吃酸辣刺激食物及热性食品如辣椒,生葱,生姜,大蒜,烟,酒,羊肉等.饮食多样化,多吃蔬菜,水果.2.生活起居有规律,保证充分的睡眠.保持大便通畅,防止便秘,这是复发性口腔溃疡治疗过程中不可轻忽的一部分.3.口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,所以患者在治疗的过程中,也不应忽略加强身体健康,改善体质加强体育锻炼,提高机体对疾病的抵抗力.4.保持心情愉快,戒烟酒,避免过度劳累和紧张.

维生素B12是相当特别的维生素,蔬菜中几乎完全找不到,只有紫菜及海藻类蕴涵.此外,维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素,因含钴而呈红色,又称红色维生素,是少数有色的维生素.维生素B12虽属B群维生素,却能贮藏在肝脏,用尽贮藏量后,经过半年以上才会出现缺乏症状.人体维生素B12需要量极少,只要饮食正常,就不会缺乏.少数吸收不良的人及素食者须特别注意.肌注：每次50~200ug,每日或隔日1次.治疗神经疾患时,用量可酌增.②口服：每次25mg,每日3次.