距骨坏死是一种较为严重的骨骼疾病，多由关节炎等原因引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，需综合考虑患者的病情、身体状况等因素。常见的治疗方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练、生活方式调整等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；使用改善血液循环的药物如银杏叶提取物；还可使用营养软骨的药物如氨基葡萄糖。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗：包括热敷、超短波、磁疗等，有助于改善局部血液循环，缓解症状。 3.手术治疗：对于病情严重的患者，可能需要进行骨头移置等手术，以恢复关节功能。 4.康复训练：在医生指导下进行关节活动度训练、肌肉力量训练等，有助于提高关节稳定性和活动能力。 5.生活方式调整：减少负重活动，避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子，减轻关节压力。 总之，对于 65 岁老人关节炎引起的距骨坏死，治疗方法的选择应综合评估，以达到最佳治疗效果，提高生活质量。

膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。