纯母乳喂养期间如何预防乳腺疾病？
我孩子现在2个多月了，我是纯母乳喂养，最近这段时间常常感觉乳房胀痛，和来奶振不一样的感觉，即使奶水排空了之后摸上去也感觉像是有肿块似的，去医院检查，医生说稍微有点炎症，没大事，我想咨询一下，要如何预防乳腺疾病
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
预防乳腺疾病可从生活习惯、哺乳方式、情绪调节、内衣穿着、乳房清洁等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食上要均衡营养，多摄入蔬菜水果，减少辛辣油腻食物的摄入，戒烟限酒。 2.哺乳方式：按需哺乳，两侧乳房交替喂奶，尽量让婴儿吸空一侧乳房再换另一侧。若婴儿未能吸空，可使用吸奶器将剩余乳汁吸出。 3.情绪调节：避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。可通过听音乐、散步等方式舒缓情绪。 4.内衣穿着：选择合适的棉质内衣，大小要合适，不能过紧。避免穿戴有钢圈的内衣，尤其是在哺乳期。 5.乳房清洁：每天用温水清洗乳房，但要避免过度清洁，不要使用刺激性强的清洁剂。 通过以上多方面的注意事项，可有效降低乳腺疾病的发生风险。
2025-01-22 22:08
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
你好，产后乳汁容易瘀积，造成乳腺疾病，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或热敷一下乳房，有助于疏通乳汁通路。哺乳时让婴儿多吸不适的乳房，可以促进乳房疾病的好转
2016-02-18 15:28
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
