升结肠和降结肠过长可能会影响肠道功能，导致排便异常等问题。处理方法包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗、定期复查、心理调节等。 1.生活方式调整：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，促进肠道蠕动。多喝水，保持充足的水分摄入，预防便秘。养成良好的排便习惯，定时排便，避免憋便。 2.药物治疗：可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂，帮助排便。也可使用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，调节肠道菌群。 3.物理治疗：进行腹部按摩，沿顺时针方向轻轻按摩，促进肠道蠕动。还可尝试针灸等中医疗法。 4.定期复查：按照医生建议定期进行肠镜等检查，监测肠道情况。 5.心理调节：保持良好的心态，避免因疾病产生过度焦虑和紧张，以免加重症状。 升结肠和降结肠过长虽然可能带来一些不适，但通过综合治疗和积极的生活调整，多数情况下可以有效控制症状，提高生活质量。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。

您好.您经常便秘吧.又叫“冗肠症”,一般手术治疗有效果.