睡不好觉就头痛且之前有效的西比林如今失效，可能是多种原因导致，如睡眠质量差未改善、疾病进展、药物耐受、存在其他诱因、神经血管功能异常等。 1. 睡眠质量差未改善：长期的睡眠不好会使大脑得不到充分休息，持续处于紧张状态，易引发头痛。应调整作息，营造安静舒适的睡眠环境。 2. 疾病进展：头痛可能由原发病加重引起，如偏头痛、紧张型头痛等。需要进一步检查明确诊断。 3. 药物耐受：长期服用同一种药物可能产生耐受，效果减弱。可在医生指导下更换药物，如尼莫地平、布洛芬、对乙酰氨基酚等。 4. 存在其他诱因：压力过大、情绪紧张、饮食不当（如摄入过多咖啡因、酒精）等也可能导致头痛。要注意调节情绪，保持良好的饮食习惯。 5. 神经血管功能异常：神经血管调节功能紊乱也会造成头痛。可通过适当运动、按摩等方式改善。 总之，睡不好觉就头痛且原有药物失效的情况较为复杂，建议及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于缓解头痛症状。

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