身体摸到无痛的硬肿块，可能是肿瘤，也可能是其他良性病变。判断是否为肿瘤，需要综合考虑肿块的特征、身体症状、影像学检查、实验室检查及病理活检等。 1.肿块特征：观察肿块的大小、形状、边界是否清晰、质地、活动度等。肿瘤性肿块往往边界不清、质地硬、活动度差。 2.身体症状：有无发热、消瘦、乏力、盗汗等全身症状。若有，可能提示肿瘤。 3.影像学检查：如超声、CT、磁共振等，能帮助了解肿块的位置、大小、与周围组织的关系。 4.实验室检查：包括血常规、肿瘤标志物等，辅助判断。 5.病理活检：这是确诊肿瘤的金标准，通过穿刺或手术获取组织进行病理分析。 总之，当身体摸到无痛硬肿块时，不要惊慌，应及时到正规医院就诊，通过一系列检查明确诊断，以便采取相应的治疗措施。

你好，根据你的描述，腰两边都有个硬硬。建议：对于这种情况，尽快去医院仔细检查确诊，对症治疗

你可先考虑溶石疗法，目前溶石治疗的药物主要是鹅去氧胆酸和其衍生物熊去氧胆酸。注意多喝水，照B超看大小和位置来定治疗方法。除溶石法外还有超声波、微创手术。请临床医生检查后，才能定。