爱发脾气且月经推迟、量少、色暗红不一定就是更年期综合征，还可能与内分泌失调、妇科疾病、生活方式、精神压力、药物影响等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常，可能影响情绪和月经。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。 2.妇科疾病：像多囊卵巢综合征，会导致月经紊乱和情绪改变。需进行超声、性激素检查，治疗药物有炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等。 3.生活方式：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，可能扰乱生理节律。改善生活方式有助于恢复，如保持充足睡眠、均衡饮食、适度运动。 4.精神压力：工作或生活中的压力过大，易引发情绪和月经问题。可通过心理调节，如冥想、放松训练缓解。 5.药物影响：某些药物可能产生副作用，如抗抑郁药。若怀疑药物所致，应咨询医生调整用药。 出现爱发脾气和月经异常的情况，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯对改善症状也很重要。

你好，禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

你好，患者得病之后就要坚持到医院检查和治疗的，患者生活上应戒除烟酒，注意饮食清淡，主要是可以少食辛辣还有厚味的刺激性食品。