多次人流后子宫疼痛，预防宫颈癌需要从多个方面入手，包括定期检查、健康生活方式、接种疫苗、注意性卫生、增强免疫力等。 1.定期检查：定期进行妇科检查，如宫颈涂片检查、HPV 检测等，有助于早期发现宫颈癌前病变和宫颈癌。 2.健康生活方式：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物；适量运动，增强体质；保证充足的睡眠，避免熬夜。 3.接种疫苗：接种 HPV 疫苗可以有效预防 HPV 感染，降低患宫颈癌的风险。 4.注意性卫生：避免过早性生活，固定性伴侣，性生活时使用安全套。 5.增强免疫力：保持良好的心态，减少压力，避免吸烟和过度饮酒。 6.积极治疗妇科疾病：如阴道炎、宫颈炎等，及时治疗，防止病情进展。 总之，预防宫颈癌需要长期坚持良好的生活习惯和定期检查。一旦出现异常症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

目前，在世界医学范围内，宫颈癌的治疗方法主要有手术切除治疗、放疗、化疗以及生物治疗等方法，在做了放化疗以外，可以配合中医药治疗。

积极预防并治疗宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。