整夜无法入睡、心烦易怒、有轻生念头等症状，可能是抑郁症，也可能是其他原因导致，如睡眠障碍、焦虑症、神经衰弱、环境因素、躯体疾病等。 1. 睡眠障碍：可能由于生物钟紊乱、睡眠环境不佳等引起。表现为入睡困难、睡眠浅、易醒等。 2. 焦虑症：常伴有过度担忧、紧张、心慌等。心理压力大、性格因素等都可能诱发。 3. 神经衰弱：长期精神紧张、用脑过度易导致。患者易疲劳、注意力不集中、情绪波动大。 4. 环境因素：如噪音、强光、温度不适等，会影响睡眠质量，导致情绪不佳。 5. 躯体疾病：某些疾病如甲状腺功能亢进、心血管疾病等，也可能引起类似症状。 出现这些症状应引起重视，建议及时到正规医院的精神心理科或神经内科就诊，进行全面的评估和诊断，以便采取合适的治疗措施。

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。采用药物治疗，行为治疗，以及给予患者心理指导，培养患者健康睡眠习惯相结合。睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚。 

你好，朋友根据我的了解长期失眠会导致抑郁症的，所以患有失眠症最开始就应该引起重视，以免后面严重了就会出现一连串的病症，比如抑郁症、神经衰弱啊这些！要是转化为抑郁症的话就最好到专业点的医院看下

"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。抑郁病因:一个人在认知过程中，会产生一些负性认知，比如看恐怖、暴力的电影和电视剧，由于青少年的心理还在发育期，心理承担能力有限，这些负性认知很有可能使青少年患上抑郁症。抑郁治疗:如果产妇出现抑郁症的症状，要及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物，及时控制病情，不要轻视抑郁症对人的危害性。建议:保持友善的心态，高兴的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱."

"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。抑郁病因:首次发病的抑郁症病人的半数以上可发现有心理和社会因素，但其中有很多讲究，抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外地有心理和社会因素存在，尤以后者为明显，没有精神刺激何来反应。抑郁治疗:可联合心理治疗增加疗效。建议:香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。"