例假不准且前期有褐色液体，不一定是怀孕，还可能是内分泌失调、妇科炎症、精神压力、药物影响、子宫疾病等原因所致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经周期。常见于长期熬夜、过度节食等情况。 2.妇科炎症：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等炎症刺激，可能导致月经异常和褐色分泌物。 3.精神压力：工作紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响月经。 4.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能干扰正常的月经规律。 5.子宫疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等子宫病变，也会引起月经紊乱和异常出血。 如果出现例假不准和异常分泌物，建议及时就医，通过妇科检查、B 超、性激素六项等检查明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

正常月经呈暗红色，月经颜色加深会呈现褐色或黑色，是月经在宫腔内停留时间较长的缘故，引起月经排出宫腔延迟的原因多为妇科炎症，或激素水平紊乱，建议少吹空调，少受凉，同时吃一些温热的食物和药物，对你的身体会好一些，尤其是来月经的时候不要受凉。