牙齿发黄的原因较多，如外源性着色、内源性着色、药物影响、年龄增长、口腔疾病等。 1.外源性着色：常因吸烟、喝茶、喝咖啡等导致。可通过洗牙去除表面色素。 2.内源性着色：如氟斑牙、四环素牙等。轻度可做冷光美白，重度可能需要贴面修复。 3.药物影响：某些药物如四环素类药物可能导致牙齿变色。一般需采取专业美白措施。 4.年龄增长：牙齿自然老化，牙釉质变薄，牙本质颜色透出。可考虑美白牙膏或定期洁牙。 5.口腔疾病：如龋齿、牙周炎等也可能使牙齿发黄。需治疗疾病，再考虑美白。 牙齿美白需根据具体情况选择合适方法。同时，日常保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，有助于维持牙齿健康和美观。建议到正规医院口腔科咨询专业医生。

可以通过牙齿美容的方法达到牙齿美容美白的效果，如果症状不严重，可以用光敏做牙齿贴片，也能达到牙齿美容的效果。应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。

可以试试冷光美白，这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。

您好：如果您的牙齿本身颜色正常，但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑（由食物残渣和口腔内细菌共同形成）附着在牙齿表面，牙齿颜色逐渐变黄、变黑。这时，我们只要通过牙周洁治（即人们常说的洗牙）就可以很快去除牙齿表面污垢，恢复牙齿正常色泽。

1.用等量的食盐和苏打，加水少许混合搅拌成牙膏状用来刷牙，每个星期1-2次，即可2.用柠檬汁洁白牙齿,每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。