双侧乳腺出现无回声液性暗区可能是乳腺囊肿，其形成与多种因素有关，如激素水平变化、乳腺导管阻塞、感染、遗传、外伤等。 1. 激素水平变化：体内雌激素和孕激素水平失衡，可能刺激乳腺组织，导致乳腺导管上皮增生，分泌物潴留形成囊肿。 2. 乳腺导管阻塞：乳腺导管因炎症、分泌物黏稠等原因阻塞，使分泌物积聚形成囊肿。 3. 感染：细菌、病毒等病原体感染乳腺组织，引起炎症反应，可能导致囊肿形成。 4. 遗传：部分患者可能存在遗传因素，使得乳腺组织对某些刺激更为敏感，易形成囊肿。 5. 外伤：乳腺受到外力撞击或损伤，可能影响乳腺组织的正常结构和功能，诱发囊肿。 总之，发现双侧乳腺有液性暗区后，应及时就医，进一步明确诊断，采取相应的治疗措施。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。每天用紫灵芝片煮水喝，紫灵芝对预防和治疗乳腺增生有很好的帮助。