频繁上火感冒发烧可能与免疫力低下、生活习惯、环境因素、基础疾病、心理因素等有关。 1.免疫力低下：身体免疫系统功能较弱，容易受到病原体侵袭。可通过均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠来增强免疫力，如多吃蔬菜水果、每周进行至少 150 分钟的中等强度运动、保持每天 7 - 8 小时的睡眠。 2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟饮酒等不良习惯会降低身体抵抗力。应调整作息，避免劳累，戒烟限酒。 3.环境因素：季节交替、气温变化大、空气污染等可能诱发。注意根据天气增减衣物，外出佩戴口罩。 4.基础疾病：如患有慢性咽炎、鼻炎等，易导致病情反复。需积极治疗基础病，如使用阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素。 5.心理因素：长期精神紧张、压力大也会影响身体状态。学会放松，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 总之，要改善频繁上火感冒发烧的情况，需要从多方面入手，养成良好的生活和卫生习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

根据患者的病情描述主要是出现反复上火感冒的情况，目前主要是咨询进一步处理措施的问题。从患者的病情看来出现这样的情况可能和自身的体质有关，建议要注意规律生活，适量锻炼，增强体质。针对反复感冒的情况要检查扁桃腺是否肿大，必要时可能需要进行扁桃腺摘除术对症治疗。