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回答3
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邓杰腾 主治医师
广东省中医院
三级甲等
预防保健科
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长期吃维生素 B2 和维生素 E 可能会有副作用，如胃肠道不适、皮肤问题、影响其他营养吸收、代谢异常、增加出血风险等。 1. 胃肠道不适：可能出现恶心、呕吐、腹痛等症状。这是因为过量的维生素摄入可能会对胃肠道黏膜产生刺激。 2. 皮肤问题：部分人可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。 3. 影响其他营养吸收：过量补充可能干扰其他维生素和矿物质的吸收和利用，导致营养失衡。 4. 代谢异常：长期大量服用可能影响机体的正常代谢功能。 5. 增加出血风险：维生素 E 具有一定的抗凝血作用，长期过量服用可能增加出血性疾病的发生风险。 总之，一般情况下，从正常饮食中获取维生素通常能够满足身体需求。如果因特殊原因需要额外补充，应在医生的指导下进行，避免自行长期大量服用，以免产生不良影响。
2025-04-04 04:40
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好，维生素B2的毒副作用较小,无个体差异的情况下可以放心使用,如有不适请及时停用.维生素E起延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿.过量使用会产生与保健目的相反的效果,甚至会引起一些严重的病变,长期大量使用可能导致高血压,生殖功能障碍,糖尿病和心绞痛加重等情况.每日量最好不要超过200克.
2016-02-15 22:04
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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过量使用会产生与保健目的相反的效果,甚至会引起一些严重的病变,长期大量使用可能导致高血压,生殖功能障碍,糖尿病和心绞痛加重等情况
2016-02-15 07:02
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