长期喜欢女性装扮但社会不包容很苦恼怎么办?
我喜欢穿女式的衣物很久了,还喜欢化妆打扮,内心一直希望做个漂亮的女生。但是这个社会目前还不包容,我只好在外面租房,在屋子里实现我的女孩梦。我好苦恼,总不能一直这样下去吧,请问我该怎么办?
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回答2
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谢永标 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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这种情况涉及到心理、社会、自我认知、性别认同和个人发展等方面。需要综合考虑心理调适、社会支持、自我探索、寻求专业帮助以及规划未来等。 1.心理调适:正视自己的感受和需求,尝试通过放松技巧,如深呼吸、冥想等,减轻内心的焦虑和苦恼。 2.社会支持:寻找理解和支持自己的朋友或群体,加入相关的社群,获取情感支持和经验分享。 3.自我探索:深入了解自己的内心想法和愿望,明确自己的性别认同倾向。 4.寻求专业帮助:咨询心理医生或性别专家,他们能提供专业的评估和指导。 5.规划未来:根据自身情况,制定可行的生活和职业规划,为实现自己的梦想创造条件。 要相信自己有能力处理好这些问题,逐步走出困境,实现内心的平衡和满足。勇敢面对,积极行动,未来会更加美好。
2025-04-03 17:04
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回答1
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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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您好,从您的描述来看您确实是一个恋物癖患者,恋物癖是指经常反复地收集异性使用过的物品,并将此物品作为性兴奋与满足的唯一手段的现象。治疗恋物癖主要用心理治疗的方法,一般来说治疗效果都较好:1.疏导疗法心理医生根据患者的病情程度,用准确、生动、亲切的语言分析其恋物癖产生的根源和形成的过程,以及恋物癖的本质和特点,使患者对自己的病症有一个正确的认识,从而提高治疗的决心和信心,达到治疗的目的。2认知领悟疗法。通过患者对疾病过程的回忆,医生找出其根源,然后帮助患者分析解释恋物癖行为的危害。
2016-02-15 15:14
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