附睾炎的病因较多，主要包括细菌感染、尿液反流、外伤、免疫反应、不良生活习惯等。预防方法主要有注意个人卫生、增强体质、避免憋尿、规律性生活、积极治疗其他疾病等。 1.细菌感染：常见的致病菌如大肠杆菌、葡萄球菌等，可通过输精管逆行侵入附睾引发炎症。 2.尿液反流：排尿时，尿液可能逆流进入输精管，导致附睾炎。 3.外伤：阴囊部位受到外力撞击或损伤，容易引发附睾炎症。 4.免疫反应：当身体免疫功能异常时，可能对附睾组织产生免疫攻击，引发炎症。 5.不良生活习惯：长期久坐、酗酒、熬夜等，会使身体抵抗力下降，增加附睾炎的发病风险。 6.其他因素：比如患有尿道炎、前列腺炎等疾病时，炎症可能蔓延至附睾。 总之，了解附睾炎的病因并采取有效的预防措施，有助于降低发病风险。一旦出现相关症状，应及时就医，接受规范治疗。

　　前列腺增生又称前列腺肥大，是老年男性常见的一种慢性疾病，亦是泌尿外科的常见病之一。前列腺增生属于慢性病，大多是因感冒、忍尿、饮酒或性生活过频等因素，造成已增大的前列腺突然充血、水肿、造成尿道阻塞。此外过度劳累也会引起前列腺增生。　　1、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。　　　　2、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。　　　　3、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。　　　　4、适当锻炼身体，增强抵抗力。　　　　5、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。