经常发脾气且事后不知的情况不一定是精神分裂，可能是压力过大、情绪管理问题、神经衰弱、焦虑障碍、内分泌失调等。 1.压力过大：现代生活节奏快，工作和生活的压力可能导致情绪失控。长期处于高压状态，大脑神经递质失衡，容易出现发脾气等症状。可通过合理安排工作与休息时间，适当运动来缓解。 2.情绪管理问题：缺乏有效的情绪管理技巧，不能正确表达和调节情绪。建议学习情绪管理方法，如深呼吸、冥想等。 3.神经衰弱：长期精神紧张、用脑过度可能引起神经衰弱，表现为情绪不稳定。需调整生活习惯，保证充足睡眠，必要时可服用谷维素、维生素 B1 等药物。 4.焦虑障碍：对未来过度担忧，产生焦虑情绪，导致脾气暴躁。可进行心理治疗，如认知行为疗法，必要时服用帕罗西汀、舍曲林等药物。 5.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，激素水平异常影响情绪。需就医检查，明确诊断，根据情况使用甲巯咪唑等药物治疗。 出现经常发脾气且事后不知的情况，不要过度紧张，但也不能忽视。应及时调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院精神心理科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

您好！精神分裂症患者容易出现言语杂乱无章、逻辑思维紊乱甚至会出现行为缺乏目的性，而且通常病人都会出现自伤或者伤人毁物的情况。所以对于患者家人来说应该时刻注意患者的精神状态以及日常行为，防止出现严重的情况。家人应帮助精神分裂病人恢复原有的人际关系发展新的人际关系。家属、同事、邻居给以关心、帮助，同时细心观察病人的睡眠、情感、行为、药物反应等变化，遇有心理、社会或其他应急事件时应及时防范。

从你的陈述，结合表现判断，你确实患有精神分裂症。　　精神分裂症的治疗过程比较复杂，因为该病的复发性和突发性，患者家属也要时刻注意患者的病情动向，提高病人对外界变化的承受力。家人要尽可能提高病人的认知能力、自控力水平，认知的了解患者病情程度，目前中医治疗该病有显着效果，也是许多人接受的高效疗法。精神分裂症患者往往容易出现言语杂乱无章、逻辑思维紊乱，甚至会出现行为缺乏目的性，自伤或者伤人毁物的情况。发病时毫无征兆，在没有得到正确的检测鉴定时，甚至会出现误诊的情况，急需正规选择医院进行治疗。以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

从你的陈述，结合表现判断，你可能患有精神分裂症。一般来讲精神分裂症是精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，如果长时间不能治愈，或者病情多次复发，患者就会出现思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏等阴性症状。建议您可先从饮食上调理，可以多吃奶制品。奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素A、B2、B6，尼克酸的良好来源，牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似，含钙高，而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87%；加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神病人食用。

根据您的描述，精神分裂症如果长时间不能治愈，或者病情多次复发，患者就会出现思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏等阴性症状，此时，患者智力相对正常，却生活懒散，对家人缺少亲情，对自己的未来毫无打算，整天呆坐不语，丧失了工作和生活能力，这就是“精神衰退”，从社会功能的角度讲，就叫做“精神残疾”，应该及时去治疗。你好，根据你的描述，建议您早日到医院看看，以免造成更严重的精神问题，在治疗的同时你应该要保持心情放松愉快，和身边的下属上司多多交流，如没有什么作用，专家建议您去正规的医院看看，一般发病时间短，第一次被诊断为精神分裂症，这时尽早使用疗效全面、副作用低的新型抗精神病药治疗是治疗疾病及早日康复的关键。