过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要由过敏原刺激、遗传因素、免疫失衡、环境影响和鼻腔结构异常等引起。缓解方法包括避免接触过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、免疫治疗和改善生活习惯等。 1. 避免接触过敏原：了解并远离常见过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘。 2. 药物治疗：可使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂；白三烯调节剂，如孟鲁司特钠。但用药需遵医嘱。 3. 鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症。 4. 免疫治疗：适用于对常规治疗效果不佳的患者，通过逐渐增加过敏原剂量来提高耐受性。 5. 改善生活习惯：规律作息，适度运动，增强免疫力。避免过度劳累和精神紧张。 过敏性鼻炎的治疗需要综合多种方法，并根据个体情况选择合适的方案。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。

过敏性鼻炎可以药物治疗扑尔敏口服.也可口服赛庚啶,息斯敏等药.目前临床上主要是应用内窥镜下等离子低温消融术，具体最好得遵医嘱！手术可以降低鼻腔副交感神经的兴奋性,消除过敏区域神经对外界各种刺激,如气候,灰尘,花粉等的敏感性,过敏性鼻炎就不易复发.