你好！医生我想请问一下，天天晚上会做梦怎...
2016-02-14 10:05
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你好！医生我想请问一下，天天晚上会做梦怎？想得到怎样的帮助：你好！医生我想请问一下，天天晚上会做梦怎么回事啊？而且我的情况是感觉白天我也没想什么，工作和生活的。
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你好，导致失眠多梦的原因比较多，常见如日常过于劳累，大脑疲劳，生活压力大等。另外就是日常生活不规律，精神过于疲劳等导致植物神经功能紊乱引起，平时注意饮食方面的调理。清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃，好好调理，可以适当服用安神补脑液，谷维素调理，平时用西洋参泡水喝，多吃些莲子汤，可以静心安神，
2016-02-14 15:40
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回答2
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您好，做梦跟多种因素有关，压力，情绪，甚至上火都活引起梦多。您好，建议您放松心情，不要觉得有压力，平时多到外面呼吸新鲜空气，另外可以用中药调理。
2016-02-14 18:09
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经常做梦会影响工作和生活，一般情况下经常做梦从中医角度讲是心神不宁和肝肾失调引起的建议到中医院接受调理治疗，在这方面中医还是比较有优势的。
2016-02-15 05:19
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