胫骨平台骨折术后八个多月走路不稳如何恢复
我是胫骨平台骨折,于去年八月进行了手术,至今已有八个多月,我现在感觉走路不稳,每天早晨起来以及活动了一段时间后,走路尚可,但是走路不稳并稍有跛的样子,当坐了一些时间起来走路,腿则会感觉痛疼无力,要活动了大约五至十分钟,情况才会有好转.但是走路时,有时膝盖部还要向外面拐(比未动手术前要稍好些),而据动手术的医生讲,我的韧带没有什么问题。请问,我应该如何办?应该怎样锻炼才能较好恢复?有什么药物可以帮助恢复?我腿上安放有钢板,请问,钢板要不要取出?何时取出为好?谢谢!
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回答2
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陈坚 主任医师
北京大学人民医院
三级甲等
骨关节科
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胫骨平台骨折术后八个多月走路不稳，可能与肌肉力量不足、关节活动度受限、钢板影响、康复训练不规范、心理因素等有关。 1. 肌肉力量不足：骨折和手术会导致肌肉萎缩，影响腿部力量。可通过直腿抬高、静蹲等练习增强股四头肌和小腿肌肉力量。 2. 关节活动度受限：长期固定可能使膝关节活动范围减小。进行屈伸膝关节的主动和被动训练，逐渐增加活动度。 3. 钢板影响：钢板在体内可能产生异物感或影响关节活动。但取出时间需根据骨折愈合情况，一般 1 - 2 年左右。 4. 康复训练不规范：未遵循科学的康复计划。建议在康复师指导下制定个性化方案，包括平衡训练、步态训练。 5. 心理因素：对恢复情况过度担忧，影响走路姿势。要保持积极心态，相信能逐渐康复。 总之，胫骨平台骨折术后的恢复需要综合考虑多种因素，坚持科学的康复训练，定期复查，根据恢复情况调整方案。
2025-04-03 06:24
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,现在只能够进行适当的功能锻炼,逐渐会有好转.钢板至少要一年才能取出
2016-02-14 18:21
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