脸上不光滑且能挤出黄色东西，可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常、螨虫感染、皮肤炎症、内分泌失调等原因所致。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，油脂在毛孔内堆积，形成黄色物质。应注意清洁，使用温和的洁面产品。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，导致皮脂排出不畅。可适当使用去角质产品。 3.螨虫感染：螨虫寄生在毛囊中，其分泌物会导致这种情况。需注意个人卫生，勤换床上用品。 4.皮肤炎症：如脂溢性皮炎等，炎症刺激导致皮脂分泌异常。可在医生指导下使用抗炎药物，如丁酸氢化可的松乳膏等。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响皮脂分泌。要保持良好的生活习惯，规律作息。 总之，出现这种情况要重视皮肤护理，若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

您好,青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,1早睡早起,养成规律的生活习惯,保持积极乐观的状态。2少吃辛辣油腻的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。3保持皮肤清洁,养成良好的洗护习惯。注意不要机械性挤压痤疮,以免引起感染。5养成每天运动的习惯,可以加快自身的代谢。