经常应酬喝酒导致肝脏不适，可通过改善生活习惯、饮食调整、适量运动、服用保肝药物等方式进行调理。常见的保肝药物有护肝片、复方益肝灵片、水飞蓟宾胶囊等。 1.改善生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜，减少肝脏负担。 2.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，如西兰花、苹果等，增加维生素和膳食纤维摄入。减少油腻、辛辣、高糖食物的摄入。 3.适量运动：进行如慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，促进新陈代谢，增强体质。 4.服用保肝药物：护肝片具有疏肝理气、健脾消食的作用；复方益肝灵片能益肝滋肾、解毒祛湿；水飞蓟宾胶囊有稳定肝细胞膜、保护肝细胞的效果。但使用保肝药物需在医生指导下进行。 5.定期检查：定期进行肝功能检查，以及肝脏超声等检查，及时了解肝脏状况。 总之，保护肝脏需要综合多种方法，养成良好的生活和饮食习惯至关重要。同时，若肝脏不适症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，你的情况可能有肝脏的问题。建议，检查肝功能和肝脏超声来明确肝脏的情况，必要时使用保肝的药物，中草药的冲剂效果不是很理想。看了结果后在看采取什么治疗。

健康指导：你可以日常泡水喝决明子、绞股蓝、山楂决明子：清肝明目，润肠通便，降脂降压；绞股蓝：降脂降压，助眠通便，促进人体微循环，双向调节人体机能，调节免疫力。山楂：消食化积，活血化瘀；适合：降脂降压，助眠通便，养心健脾，常饮可降血脂，降低胆固醇。然后再加入葛花、枳椇子一起冲泡解酒毒、醒脾胃、保肝护肝。

您好，根据您提供的资料，常有饮酒史，现在出现肝区的不适，考虑肝脏或胆囊有问题，应该及时做些检查，如果有问题，及时药物对症处理，如果没有问题，也就没有必要服用药物了，不建议盲目服用药物，最好是检查清楚了服用药物要更好一些，“是药都有三分毒”的。1.抽血做“肝功、血脂、病毒系列检查”，做肝胆彩超（空腹做），详细了解肝脏的基本情况，根据检查结果使用药物；2.从饮食这个根本解决问题，清淡饮食，饮食规律，少喝酒，不要大鱼大肉，不要暴饮暴食，长时间喝酒，生活不规律，不仅仅对于肝脏损害大，对于胃肠道也有非常大的影响，要引起高度重视才行。