孩子退烧后舌苔由白转黄且厚腻，舌尖红，可能与疾病未完全恢复、饮食不当、脾胃失调、体内湿热、缺乏维生素等有关。 1. 疾病未完全恢复：发烧可能导致身体机能尚未完全恢复，影响脾胃功能。此时应注意休息，保证充足睡眠，让身体有足够的时间自我修复。 2. 饮食不当：若孩子退烧后食用了过多油腻、辛辣或生冷食物，可能影响舌苔。建议调整饮食，以清淡、易消化为主，如蔬菜粥、水果等。 3. 脾胃失调：脾胃功能虚弱可能导致舌苔异常。可适当食用一些健脾益胃的食物，如山药、薏米等。 4. 体内湿热：体内湿热积聚也会引起舌苔变化。多喝水，促进新陈代谢，帮助排出湿热。 5. 缺乏维生素：缺乏某些维生素也可能影响舌苔。可适当补充维生素 B 族、维生素 C 等。 孩子舌苔的变化需要综合调理，家长要密切观察孩子的身体状况。若舌苔持续异常或出现其他不适，应及时到正规医院就诊。

建议多喝水，休息，是自愈性疾病，如果症状加重，用感冒（泰诺）药物缓解症状，必要时检查血常规，白细胞增高，考虑细菌性感染，用抗生素治疗。