怀孕 3 个多月时患上口腔溃疡，可通过调整饮食、补充维生素、注意口腔卫生、保持良好作息和心情等方式缓解。 1. 调整饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，避免辛辣、油腻、过热食物。 2. 补充维生素：适量补充维生素 B2、维生素 C 和维生素 E，有助于促进溃疡愈合。 3. 注意口腔卫生：饭后用淡盐水漱口，早晚认真刷牙。 4. 保持良好作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。 5. 保持良好心情：减少焦虑和压力，心情舒畅有利于身体恢复。 总之，孕妇患口腔溃疡后，通过上述非药物方法，多数能有效缓解症状。但如果溃疡持续不愈或加重，应及时就医。

治疗口腔溃疡也不难，如果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。

你好，口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。腔含漱药、外敷药都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。局部用药时，应先用漱口水清洗口腔，特别是患部，把食物残渣、唾液等漱去，然后用干净的棉签轻拭后再局部用药，以便药物直接粘附在溃疡面上.　

根据描述，考虑缺乏维生素引起的。建议平常注意规律饮食，多食蔬菜和水果，多喝水，忌食辛辣刺激的。

考虑上火引起的，建议吃点栀子金花丸，知柏地黄丸，作息不规律，饮水量达不到等，均会引起上火平时多喝水多吃水果蔬菜，少吃燥热饮食，上药店自己买点去火清凉的小包中成药泡茶喝