滤泡增生咽炎充血导致咽部不适，可能由多种原因引起，如不良生活习惯、感染、过敏、环境刺激、自身免疫问题等。 1.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓、饮食辛辣刺激等，都可能加重咽部炎症。应戒烟戒酒，减少用嗓，保持清淡饮食。 2.感染：细菌、病毒感染可引发或加重咽炎。需根据感染类型，使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）或抗病毒药物（如利巴韦林）治疗。 3.过敏：接触过敏原（如花粉、尘螨）后可出现症状。可使用抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解过敏反应。 4.环境刺激：长期处于干燥、污染的环境中。要改善环境，保持空气湿润、清洁。 5.自身免疫问题：自身免疫功能紊乱时也可能出现。必要时需使用免疫调节剂。 滤泡增生咽炎充血需要综合治疗和调理，同时要注意休息，避免劳累，增强自身免疫力。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

这种情况考虑是咽炎，可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。一定要多喝水，少吃辛辣食物。

您好，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持大便通畅含服溶菌酶片、度米芬含片、碘含片、六神丸等