贫血且白细胞多次异常，可能与多种因素有关，如营养不良、自身免疫疾病、血液系统疾病、病毒感染、药物影响等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏铁、维生素 B12、叶酸等造血原料，会导致贫血。同时，营养不足也可能影响免疫系统，导致白细胞异常。 2.自身免疫疾病：如系统性红斑狼疮等，自身免疫系统攻击自身细胞，影响造血功能，引起贫血和白细胞异常。 3.血液系统疾病：像再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等，造血干细胞出现问题，影响血细胞生成。 4.病毒感染：某些病毒如巨细胞病毒、EB 病毒感染，会抑制骨髓造血，导致白细胞和红细胞异常。 5.药物影响：部分药物如氯霉素、磺胺类药物等，可能影响骨髓造血，导致白细胞减少和贫血。 总之，出现贫血且白细胞多次异常，需要综合考虑多种因素。建议及时到正规医院做进一步检查，如骨髓穿刺等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。

您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.　中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.

你好，根据你的描述，可以考虑食补即可~建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.