腱鞘炎、手肘疼痛原因不明及脑血管痉挛是常见的健康问题，可能与工作习惯、血管功能等有关，包括症状表现、治疗方法、预后等。 1.腱鞘炎：腱鞘炎是由于肌腱长期在腱鞘中过度摩擦，导致腱鞘出现炎症、水肿和增生。表现为疼痛、活动受限等。治疗上，早期可休息、热敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬。若保守治疗无效，可能需要手术松解腱鞘。 2.手肘疼痛：原因可能有肱骨外上髁炎、关节炎等。可通过检查如 X 线、磁共振成像（MRI）等明确。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗如双氯芬酸钠。 3.脑血管痉挛：多因血管舒缩功能障碍导致。常有头痛、耳鸣等症状。治疗药物有氟桂利嗪、尼莫地平、银杏叶提取物等。同时要注意休息，避免劳累和精神紧张。 4.生活注意：避免长时间手部重复动作，注意保暖。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动。 5.就医建议：应到正规医院就诊，遵医嘱进行检查和治疗。 总之，对于这些症状，要重视并及时就医，明确诊断后采取相应治疗，多数情况下通过合理治疗能有效缓解症状，恢复正常生活。

您好，考虑是腱鞘炎，解决方法就是手指不要连续做屈伸动作，注意休息，其次还可以做做按摩、热敷或理疗再买一些专门治疗腱鞘炎的药膏。腱鞘炎康复最重要的是需要多运动，多休息，如果通过药物还不能消炎的话，那么可以考虑手术治疗。