女性的排卵期通常受月经周期影响。一般来说，对于月经周期规律的女性，排卵日在下次月经来潮前的 14 天左右，而排卵期则为排卵日的前 5 天和后 4 天。但月经周期不规律时，计算排卵期会较为复杂，需要结合多种方法判断，如基础体温法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法、B 超监测法等。 1.月经周期规律：如果月经周期在 28 - 30 天左右，10 月 31 日来月经，那么排卵日大概在 11 月 17 日左右，排卵期则在 11 月 12 日至 21 日。 2.基础体温法：每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录。排卵后体温会上升 0.3 - 0.5℃。 3.宫颈黏液观察法：接近排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 4.排卵试纸检测法：通过检测尿液中促黄体生成素的水平来预测排卵。 5.B 超监测法：能直观地看到卵泡的发育情况和排卵时间。 要准确判断排卵期，可综合多种方法。如果有备孕需求或月经周期不规律，建议咨询医生，以获得更准确的指导。

你好，根据你的月经周期的情况，考虑排卵期是在14号左右的，可以做好检查。建议要用排卵试纸进行检测来确定或是做下B超监测来确定准确的排卵时间为好的，调理好身体，不要有过大的压力，在身体状况好的情况下选择最佳的同房时间为好的有利于怀孕和优生。

根据你所描述的情况，如果月经周期是30天，你好，你的排卵期是11月的10,11,12,13,14，这几天是排卵期的。

你的月经周期还是比较规律的，那么排卵期应该是月经前14天左右。根据你的月经时间，你的排卵期应该是每个月的20号前后五天。

你好，如果月经周期是正常的30天，你的排卵期是16号左右建议到时间，检查一下卵泡B超看看，发育怎么样，最近要有一个好的心情，多休息不要劳累