在冬天，一些抗菌消炎止痛药物副作用相对较小且效果较好，如布洛芬、阿莫西林、头孢呋辛酯、对乙酰氨基酚、罗红霉素等。 1.布洛芬：具有抗炎、镇痛、解热的作用。常用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛等。副作用可能有胃肠道不适。 2.阿莫西林：是一种常见的抗生素，对多种细菌感染有效。可能的副作用包括过敏反应、胃肠道反应等。 3.头孢呋辛酯：抗菌谱较广，适用于多种感染。不良反应一般较轻微，如胃肠道症状。 4.对乙酰氨基酚：主要用于解热镇痛，副作用相对较少，过量使用可能损伤肝脏。 5.罗红霉素：常用于呼吸道感染等，常见副作用为胃肠道反应。 需要注意的是，使用任何药物都应在医生的指导下进行，以确保安全有效。不同人的体质和病情不同，对药物的反应也会有所差异。

可吃点柠檬、梨、柚子等水果多喝点水，可以局部用药喷利巴韦林药

抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2％的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1／10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。同时也要注意大蒜的量，不是吃得越多越好大蒜吃多了会影响维生素B的吸收，每天1次或隔天1次即可，每次吃2～3瓣。