用力吸牙龈出血，可能是牙龈炎症、牙周疾病、全身性疾病、刷牙方式不当、维生素缺乏等原因所致。 1. 牙龈炎症：牙龈发炎时，牙龈组织变得脆弱，容易出血。通常是由于牙菌斑和牙结石刺激引起。治疗方法包括洁治（洗牙）去除牙石和菌斑，局部使用碘甘油等药物。 2. 牙周疾病：如牙周炎，会导致牙龈红肿、出血，甚至牙齿松动。治疗需进行系统的牙周治疗，包括龈下刮治、根面平整等。 3. 全身性疾病：某些全身性疾病如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致牙龈出血。需要针对原发病进行治疗。 4. 刷牙方式不当：用力横刷或使用刷毛过硬的牙刷，会损伤牙龈导致出血。应纠正刷牙方式，选用软毛牙刷。 5. 维生素缺乏：维生素 C 缺乏时，牙龈组织的毛细血管脆性增加，容易出血。可适当补充维生素 C。 牙龈用力吸出血的原因较多，若出血情况持续或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好，主要是上火引起的，这种情况可以口服牛黄解毒片进行治疗，另外要多喝水，不要使用辛辣刺激的食物多晒太阳，避免过度劳累和熬夜，保持良好愉悦乐观的心情，避免情绪波动，保证充足的睡眠和休息，每天开窗户通风半小时，保持室内空气流，通，

牙龈出血这种情况多见于牙龈炎、牙周炎或牙石刺激牙龈引起，另外血液疾病如血小板减少、缺乏维生素C、凝血功能减退等也可引起牙龈出血。建议到口腔科就诊检查，根据情况采取相应的治疗。