常吃火锅后嘴里长泡疼痛，可能是上火、口腔溃疡、疱疹性口炎、维生素缺乏、口腔黏膜损伤等原因引起。可通过调整饮食、使用药物、保持口腔卫生等方式促进恢复。 1. 上火：饮食过于辛辣刺激导致。应多喝水，多吃蔬菜水果，如梨、柚子、苦瓜等，避免再食用辛辣油腻食物。 2. 口腔溃疡：口腔黏膜受损形成。可使用西瓜霜喷剂、口腔溃疡散等药物促进愈合。 3. 疱疹性口炎：病毒感染所致。口服阿昔洛韦片、利巴韦林片等抗病毒药物。 4. 维生素缺乏：尤其是维生素 B 族缺乏。适当补充复合维生素 B 片。 5. 口腔黏膜损伤：火锅高温或食物刺激。注意口腔清洁，用淡盐水漱口。 总之，嘴里长泡疼痛需要注意饮食和口腔卫生，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好，来可以用西瓜来治疗口腔溃疡，吃一口西瓜，把西瓜含在嘴里，过5分钟再吐出来，每天来几3到4次，可以治疗口腔溃疡。

用鸡内金烧灰外敷治疗口疮，取得较满意疗效。方法为取鸡内金烧灰存性，涂于溃疡面，频繁发作的口腔溃疡和缺锌是有关系的，注意及时的口服葡萄糖酸锌片治疗很有帮助，注意口腔卫生，少食酸甜食物，多食新鲜的蔬菜水果。

你好！用鸡内金烧灰外敷治疗口疮，取得较满意疗效。方法为取鸡内金烧灰存性，涂于溃疡面，频繁发作的口腔溃疡和缺锌是有关系的，注意及时的口服葡萄糖酸锌片治疗很有帮助，注意口腔卫生，少食酸甜食物，多食新鲜的蔬菜水果