肘关节活动不利且疼痛难忍两年，可能由多种原因引起，如关节炎、肌腱炎、创伤性损伤、神经受压、肌肉劳损等。 1.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激等导致，可出现疼痛、活动受限。治疗包括药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗、休息等。 2.肌腱炎：长期劳损或急性损伤引发，表现为局部疼痛和活动障碍。治疗有休息、热敷、使用非甾体抗炎药（如美洛昔康、依托考昔）等。 3.创伤性损伤：如骨折、脱位等，愈合不良会影响关节功能。治疗根据损伤程度，可能需要手术修复，术后进行康复训练。 4.神经受压：肘管综合征等可致，引起疼痛和活动异常。一般先保守治疗，如服用营养神经药物（如甲钴胺、维生素 B1），严重时手术减压。 5.肌肉劳损：过度使用肌肉造成，治疗包括休息、按摩、外用止痛膏（如氟比洛芬凝胶贴膏）等。 肘关节出现活动不利和疼痛难忍的症状持续两年，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗，并在治疗过程中遵循医嘱，注意休息和康复锻炼。

您好！减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息。此病属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以采用中医外敷外治安全无副作用，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。而且康复后不易复发.祝愿早日康复!

你好，网球肘又叫肱骨外上髁炎，多是由于手肘外侧肌腱慢性劳损产生无菌性炎症导致的疼痛其实治疗网球肘可以考虑针灸推拿的方式，因为多是慢性组织劳损，针灸推拿可以促进局部血液循环，加速无菌性炎症的吸收，促进组织损伤的恢复，不要打封闭，小针刀如果治疗两次无效也不要再做，毕竟还是有创伤的，要注意休息，不要过度的活动，祝你早日康复

网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。